[最も共有された！ √] かぼちゃ くりぬき レシピ 124621 apictnyoh6mcl

3 クッキングペーパーを敷いた蒸し器にかぼちゃを並べ、蒸気が上がったら強火で約7～10分蒸す。 やわらかくなったらボウルに入れ、軽くマッシュする。 ※電子レンジの場合は耐熱容器に かぼちゃのくりぬきで簡単な方法を紹介 そのままでは硬くてくり抜くのが大変なカボチャを簡単にくりぬける...